週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
9/10 |
基本網球禮儀的規範與規則的複習;教學進度的講解與討論 |
第2週 |
9/17 |
正手拍、反手拍底線擊球練習;底線移位餵球練習 |
第3週 |
9/24 |
正手拍、反手拍(高、中、低球)底線擊球練習;底線移位餵球練習 |
第4週 |
10/1 |
正手拍、反手拍(高、中、低球)底線擊球練習;
反手拍底線切球練習;底線移位餵球練習 |
第5週 |
10/8 |
正手拍、反手拍隨球上網擊球練習;底線移位餵球練習 |
第6週 |
10/15 |
正手拍、反手拍隨球上網擊球練習;中場攻擊球練習;底線移位餵球練習 |
第7週 |
10/22 |
正、反手拍網前截擊球基本動作練習;網前移位餵球練習 |
第8週 |
10/29 |
停課ㄧ次(帶隊參加兩岸三校學生運動友誼賽);參觀WTA女子職業賽 |
第9週 |
11/5 |
正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練 |
第10週 |
11/12 |
定點高壓殺球基本動作練習;截擊與高壓殺球綜合練習(餵球) |
第11週 |
11/19 |
底線擊球、截擊、高壓殺球綜合練習(餵球) |
第12週 |
11/26 |
發球動作練習(ㄧ);底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習 |
第13週 |
12/3 |
發球動作練習(二);底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習 |
第14週 |
12/10 |
單、雙打比賽戰術與實際練習 |
第15週 |
12/17 |
期末測驗(一);單、雙打比賽戰術與實際練習 |
第16週 |
12/24 |
期末測驗(二);分組比賽 |
第17週 |
12/31 |
期末測驗(三) |